Zhoršování zraku až jeho nenávratné poškození je jedním z citelných následků postupujícího věku. Jeho příčin může být více, ale zdaleka nejčastější z nich, věkem podmíněné makulární degeneraci, se lze účinně bránit výživou s vhodným složením pro oči, obzvlášť když se s ní začne co nejdříve.

Nevratné poškození zraku? Za většinou případů stojí jedno závažné onemocnění

Slyšeli jste někdy o věkem podmíněné makulární degeneraci (VPMD)? Jde o závažné degenerativní onemocnění, které se projevuje především poškozením centrálního vidění. Ovlivňuje tak negativně základní obrazové vnímání – to je zamlžené nebo rozostřené, což zhoršuje rozpoznávání tváří a předmětů, schopnost čtení nebo řízení.

VPMD je zdaleka nejčastější příčinou nevratného poškození zraku ve vyspělých zemích v populaci starší padesáti let, přesto je veřejnosti prakticky neznámá. Nedostatek povědomí způsobuje, že lidé neznají její příznaky, nedokážou rozpoznat její raná stadia a z důvodu neznalosti rizikových faktorů nemohou dbát ani na prevenci nemoci.

Jak předcházet vzniku a rozvoji věkem podmíněné makulární degenerace

Současná medicína nezná na toto onemocnění účinný lék. Nicméně vědecké studie prokázaly, že zdravý životní styl spolu s optimální výživou bohatou na karotenoidy, vitaminy a minerály napomáhají ke snížení rizika vzniku této nemoci, a dokonce i zpomalení jejího postupu, pokud jsou již oči poškozením zasaženy.

• Pokud je vám více než 50 let, navštěvujte pravidelně svého očního lékaře,
• chraňte své oči před nadměrným slunečním zářením a noste sluneční brýle,
• nekuřte,
• hlídejte si krevní tlak,
• pravidelně cvičte,

Test video rady od lékaře :-)